facebook tracking pixel
חיפוש סגור

שם השואל: אורי שטרק | הקטגוריה: אתלטיקה | תאריך: 18/10/2020

התחלת אימוני ספרינט בגיל 27

השאלה:

ערב טוב,

אני בן 27 ותמיד היה לי כישרון בריצות קצרות (בתוקפת היסודי ujyhc, vchbhho גם התחרתי בתחרויות של בתי ספר), היום במסגרת בוחן כושר שעשיתי לעבודה הגעתי לתוצאה טובה מאוד ב-200 מטר וזה גרם לי לחשוב אם זה אפשרי בגיל הזה להתחיל להתחרות מקצועית ואיך?

תודה מראש

התשובה:

זה חריג, אבל אולי אפשרי. כדי לברר זאת כדאי לך לפנות למאמן/מאמנת אתלטיקה המתמחים בריצות קצרות כדי שיעריכו את יכולתך ואת פוטניציאל ההתקדמות שלך. היו ויש בארץ ובעולם ספרינטרים שהגיעו להישגים מרשימים גם בגיל 40, כך שלפחות תיאורטית זה אפשר להצליח בריצות הקצרות גם אם מתחילים להתאמן בגיל 27, אם באמת יש לך הכישרון לכך, והרצון להשקיע באימונים בהדרכת מאמן מומחה.

יש לך שאלה למומחים של המכללה האקדמית בוינגייט ? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.