יורם אהרוני | כושר גופני | 18/10/2020

ירידה בפעילות הגופנית בעולם בזמן מגפת הקורונה

שיטת איסוף הנתונים

ב-11 במרס 2020 הכריז ארגון הבריאות העולמי על מחלת הקורונה כמגפה עולמית. המחברים אספו את נתוני הפעילות הגופנית באמצעות היישומון Argus (Azumio). יישומון זה מכיל פונקציה של ספירת צעדים. הם השוו נתונים מהתקופה שלפני הכרזת ארגון הבריאות העולמי על המגפה, מ-19 בינואר 2020 ועד 11 במרס 2020 לבין הנתונים אחרי ההכרזה, בין 11 במרס ל-1 ביוני 2020. הנתונים מתייחסים ל-455,404 אנשים שונים מ-187 מדינות שונות אשר יותר ממחציתם (239,543 אנשים) מארה"ב.

תוצאות

10 ימים אחרי ההכרזה של ארגון הבריאות העולמי על המגפה נרשמה ירידה עולמית של 5.5% במספר הצעדים (ירידה מממוצעת של 287 צעדים ביום). 30 ימים אחרי ההכרזה הירידה הגיעה ל-27.3% (ירידה של 1432 צעדים ביום).  היו הבדלים גדולים בשיעור הירידה במדינות השונות. באיטליה, שהייתה מהראשונות להיפגע מהמגפה והכריזה על סגר כבר ב-9 במרס נרשמה ירידה של 48.7% במספר הצעדים. בשוודיה לא הוכרז על סגר כלל והאזרחים רק נקראו לשמירה על ריחוק חברתי, נרשמה ירידה של 6.9% במספר הצעדים היומי. מספר הימים מאז ההכרזה על המגפה בהן נרשמה ירידה של יותר מ-15% במספר הצעדים היה שונה בין המדינות: איטליה – 5 ימים, ספרד – 9 ימים,  צרפת – 12 ימים, הודו – 14 ימים, ארה"ב – 15 ימים, בריטניה – 17 ימים, אוסטרליה – 19 ימים, יפן – 24 ימים. 
הירידה במספר הצעדים משקפת ככל הנראה גם ירידה בפעילות הגופנית לשם שמירה על הכושר כמו יציאות להליכה ולריצה וגם ירידה בשיעור הפעילויות היומיומיות כמו הגעה לעבודה ויציאה לקניות. גם במדינות בהן נרשם שיעור קטן יחסית של תחלואה בקורונה כמו בדרום קוריאה, טאיוואן ויפן, נרשמה ירידה במספר הצעדים.  ברוב המדינות מתחילים לראות עליה מחודשת במספר הצעדים כחודש אחרי הכרזת ארגון הבריאות העולמי על המגפה. עליה זו התחילה להתרחש עוד לפני שהוסרו מגבלות הריחוק החברתי באותן מדינות.
מגבלות מחקר זה הן שהמדגם בו אינו מייצג את כל האוכלוסייה אלא רק את אלה שיש לגביהם נתונים ביישומון מסוים לספירת צעדים. יישומון זה לא מודד את עוצמת הפעילות ואינו יכול למדוד גם שיעורי פעילות גופנית  בסוגי פעילות גופנית אחרים כמו רכיבה על אופני כושר, תרגילי כוח וכל פעילות אחרת המבוצעת ללא הטלפון. למרות כל המגבלות האלה נראה שהירידה במספר הצעדים שהתרחשה במספר גדול של מדינות מעידה על ירידה בשיעור הפעילות הגופנית. ברוב המקרים העלייה ההדרגתית שהחלה אחרי כחודש מההכרזה על המגפה לא החזירה את מספר הצעדים לשיעור שהיה לפני המגפה, עד לתחילת חודש יוני 2020. 

מקור:

Tison, G. H., Avram, R., Kuhar, P., Abreau, S., Marcus, G. M., Pletcher, M. J., & Olgin, J. E. (2020). Worldwide Effect of COVID-19 on Physical Activity: A Descriptive Study. Annals of internal medicine, M20-2665. Advance online publication. https://doi.org/10.7326/M20-2665

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.