דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

מאמרים אחרונים

מאמר

הפינה האולימפית: המנצח האולימפי הראשון

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

המנצח האולימפי הראשון פורש מהרווארד במשחקים האולימפיים שנערכו מאתונה 1896 ועד היום זכו מאות ספורטאים במדליות זהב אך ראוי לציין את הראשון שבהם – האתלטהאמריקאי ג'ימס קונולי (Connolly) (1868 – 1957). קונולי נאלץ לפרוש מלימודיו בהרווארד

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אדום עולה?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

בשבוע שעבר נחשפו מדי התחרות של נבחרות בריטניה למשחקים האולימפיים בלונדון.המדים, שעוצבו על-ידי סטלה מק-קרטני (הבת של פול) נעשו בהשראת דגל בריטניה והצבעים הדומיננטיים בהם הםכחול ולבן. פרופסור רוברט ברטון, פסיכולוג מדורהאם קולג', טוען כי היה צריך ל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית: ריצת המרתון הראשונה

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

קרב מרתון נערך בשנת 490 לפנה"ס ובו ניצחו כוחות אתונה את הצבא הפרסי הפולש. לפי האגדה נשלח מן המערכה רץ בשם פידיפידס ולאחר שהביא את בשורת הניצחון לאתונה, התמוטט ומת. הרעיוןלערוך ריצה אולימפית לזכרו של הרץ ממרתוןבמשחקים האולימפיים היה של הבלשן הצרפתי מ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כדורגל בארץ ישראל עד הקמת מדינת ישראל

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

התקופה העותמנית בעשור שלפני מלחמת העולם הראשונה החלו לקום בארץ ישראל העותמנית אגודותהתעמלות רבות. האגודה הראשונה, "ראשון לציון יפו" (ששינתה שמה בהמשךלמכבי תל-אביב)הוקמהב-1906 ובעקבותיה קמו אגודות התעמלות וספורט נוספות. ב-1912 הוקמה הסתדרות מכבי ארץ-

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר מצמצם סיכוני השמנה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מחקר שפורסם ב- The Journal of the American College of Cardiology בחן את השאלה האם שמירה על כושר אירובי מקטינה את הסיכוי ללקות בגורמי הסיכון למחלות לב. בוצע מעקב על 3148 אנשים בריאים שערכו שלושה מבדקים תקופתיים במרכז האירובי של קופר בדאלאס, טקסס. כושר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הקרב-רב בבית הספר

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

לפי העיקרון של מקצועות משולבים, חשוב לתכנן את הפעילות הגופנית של התלמידים כבר בגיל בית הספר. המורה צריך להתחשב בגיל התלמידים, בכושרם ובתנאי בית הספר. כל אלה יתרמו ללימד מהיר ונכון של מקצועות האתלטיקה, שיהוו אתגר למורה ויגבירו את המוטיבציה של התלמידים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נפלאות ריצת 20 מטרים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

חברת "בזק", כחלק ממסע פרסומי, בנתה מסלול של 20 מטר וערכה תחרות ריצה למרחק זה בהשתתפות ספורטאים ישראלים מפורסמים. להלן התוצאות כפי שדווחו באמצעי התקשורת: הכדורגלן טוטו תמוז – 3.34 שניות הטניסאית שחר פאר – 3.43 שניות הכדורסלן יוגב אוחיו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

רוטינות לפני חבטת הגשה בטניס

שם המומחה: רוני לידור | תחום התמחות: התנהגות מוטורית

שאלה:

האפקטיביות של רוטינות טרום-ביצועמכת פתיחה בטניס -מאת: פרופ' רוני לידור ואסף אוחיון המחקר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 2012.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שעורי תמותה של שחקני עבר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיעורי תמותה בקרב שחקני עבר בפוטבול מחקר שהתפרסם בחודש ינואר בכתב העת American Journal of Cardiology בחן אתשיעורי התמותה של שחקני עבר בפוטבול האמריקאי בהשוואה לאוכלוסייה הכללית בארה"ב. נאספו נתונים על3439 שחקנים מקצוענים שהיו פעילים בשנים 1959 &nda

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ירידת כושר של ילדים בבריטניה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מספר מחקרים מצביעים על ירידת הכושר האווירני (אירובי) של ילדים בכל רחבי העולם. באזור העיר ליברפול בבריטניה, מתקיימת תוכנית בשם SportsLinxשבמסגרתה נערך מעקב אחרי הכושר של ילדים בשנת הלימודים החמישית (מקביל לכתה ד' אצלנו, מניית שנות הלימוד בבריטניה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניתור אנכי בכדורסל וכדורעף

שם המומחה: רוני לידור | תחום התמחות: התנהגות מוטורית

שאלה:

ניתור אנכי של שחקני כדורסל וכדורעף – סקירה ספרותית מאת: גל זיו ופרופ' רוני לידור המאמר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 20

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

עידוד הליכה בתכנית הלימודים

שם המומחה: אילנה ארליך | תחום התמחות:

שאלה:

עידוד הליכה כחלק מאורח חיים פעיל בתכנית הלימודים בחינוך גופני מאת: עדנה בוקשטיין, ד"ר אילנה ארליך, מיקה מורן, אריקה הינקסון, כרמלה שלו ורות דקל המאמר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט ו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר אירובי וסדרות ספרינטים

שם המומחה: יואב מקל | תחום התמחות: פיסיולוגיה של המאמץ, כושר גופני ואתלטיקה

שאלה:

השפעת הכושר האירובי על ביצוע סדרות ספרינטיםבשלבים שונים של משחק כדור המחקר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 2012. רקע מחקרים רבים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פיטר סנל - יובל לשיאו

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

פיטר סנל (נולד ב - 17.12.1938) זכה בשלוש מדליותזהב אולימפיות באתלטיקה בייצגו את מולדתוניו-זילנד: ברומא 1960 הוא ניצח בריצת 800 מטרים (1:46.3 ד') ובטוקיו 1964 חזר על ניצחונו ב – 800 מ' (1:45.1) והוסיף ניצחון גם ב ריצת 1500 מ' (3:38.1

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

עיצוב הגוף - מודעות לביצוע התרגילים

שם המומחה: חיה הלפרין | תחום התמחות: מחול, מחול אירובי ועיצוב הגוף

שאלה:

הפעילות שנושאה 'עיצוב הגוף' תופסת בשנים האחרונות מקום מרכזי בתעשיית הכושר . תחת כותרת זו של 'עיצוב הגוף' מופיעים שיעורים שמטרתםאימון שרירי הגוף להשגת מראה חטוב, מוצק ואסתטי, תוך שימוש גם באביזרים כגון: כדורים בגדלים שונים ,מכשירי התנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מיתוסים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

גרטשן ריינולדס (Gretchen Reynolds) העורכת לשעבר של המגזין 'Outside ' סוקרת באתר האינטרנט שלו כמה מיתוסים מקובלים באימון גופני ונושאים השנויים במחלוקת. מיתוס מספר 1: מתיחותלפני ריצה תורמות להישג ומונעות פציעות רובנו למדנו עוד בבית הספר היסוד

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

העוצמה האמיתית

שם המומחה: גרשון קום | תחום התמחות: תנועה טיפולית

שאלה:

העוצמה האמיתית לא נמצאת בגוף השריריוהחטוב מאת: גרשון קום, מרכז קורס תנועה טיפולית ב - Medi Win - ביה"ס לרפואה משלימה במכללה האקדמית בווינגייט אנשי המזרח ידעו עוד לפני אלפי שנים שהעצמה הפיזית והמנטאלית לא נמצאת בקוביות הבטן ולא בגוף החטוב - אלא היא

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

עליה במדרגות מהירה ממעלית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מחקר שפורסם ב - Canadian Medical Association Journal בחן את השאלה האם עלייה במעלית מהירה מעלייה במדרגות.עובדים בבתי חולים נדרשים לעלות ולרדת מספר קומות לא מעט פעמים ביום עבודה. כאשר מדובר בעלייה או ירידה של מספר קטן של קומות קיימת לא פעם התלבטות בין

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הדיוק של שעוני GPS

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מארגני מירוצים בארץ ובעולם כבר התרגלו לתופעה: מיד בתום המירוץ הם מוצפים בפניות בעל פה ואחר כך בדואר אלקטרוני על כך שמרחק הריצה היה קצר מדי. המתלוננים הם רצים העונדים שעוני GPS. מספר חברות מייצרות שעונים כאלה: פולאר, גארמין, טיימקס ונייק. שעונים אלה מ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

דימוי גוף של מדריכי כושר

שם המומחה: חיה הלפרין | תחום התמחות: מחול, מחול אירובי ועיצוב הגוף

שאלה:

הכוונה לשיפור דימוי הגוף בקרב מדריכי כושר ומתאמנים מה מידת האחריות שלנובראותינו את דרך התייחסות המתאמנים אל גופם? מדריכים השותפים בתעשיית הכושר, הם בעלי השפעה חזקה ביותר בתחום זה ומחובתם לעזור לעצמם, למתאמנים ולעמיתיםלהתייחס בדרך בריאה אל גופם. הג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקים אולימפיים ועיסוק בפעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אחת המטרות שהציבו לעצמם מארגני המשחקים האולימפיים בלונדון 2012 היא להכניס עוד מיליוןאנשים למעגל העוסקים באורח קבע בפעילות גופנית וספורט. כבר עתה נראה כי מטרה זו לא תושג. מנתונים שהתפרסמו לאחרונה מתברר כי מאז שנת 2007 גדל מספר העוסקים בספורט בבריטניה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

יעילות ריצה והזדקנות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יעילות הריצה מוגדרת כצריכת החמצן במהירויות ריצה תת-מרביות. במחקר שנערך באוניברסיטת ניו המפשיר בארה"ב בדקו שלוש קבוצות של רצים: ",צעירים"(טווח גילאים 18 – 39), "ותיקים" (40 – 59) ו"קשישים" (60 ומעלה). המשתנים שנבדקו היו: צריכת החמצן במהיר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כל אחד יכול להיות אלוף?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

כולנו למדנו כי להצלחה שניהורים: כישרון ואימונים. בשנים האחרונות צצה "תיאוריית 10,000 השעות" הטוענת כי כדי להגיע למומחיות בתחום מסוים לא ממש צריך כישרון אלא די ב – 10,000 שעות של אימונים. מביאים כדוגמה מחקר בגרמניה שהראה כי כנרים "מצטיינים" בגיל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שעון קיץ ופעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

בארצות רבות, כולל בישראל, מתנהל שנים רבות בדבר נחיצותו של שעון הקיץ ומספר הימים בשנה בהם יש לקיים אותו. הטענה העיקרית של מחייבי הפעלת שעון הקיץ היא שהוא "חוסך כסף למשק". בכל שנה, עם תום הפעלתו מציינים בתקשורת כי שעון הקיץ חסך כך וכך מיליונים למשק בלי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פעילות ילדים בתנאי עומס חום

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

פעילות ילדים ומתבגרים בתנאי עומס חום -נייר עמדה של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים בניגוד למה שחשבו בעבר, ילדים ומתבגריםמסוגלים לבצע מאמץ גופני בתנאי עומס חום לא פחות טוב מאשר מבוגרים, כל זמן שהם שותים מספיק. גורמי הסיכון למכת חום אצל ילדים המבצעים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מרתוניסטים 2011

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מאת: יורם אהרוני השנה נשברו שיאי המסלול בכל המרתונים הגדולים: בוסטון, לונדון, ברלין שיקגו וניו-יורק. ההישג בברלין הוא השיא העולמי החדש של פטריק מקאו ואילו בבוסטון קבע ג'פרי מוטאי הישג טוב יותר אך זה לא הוכר כשיא עולמי משתי סיבות: א) ההפרש בגוב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ראשית שידורי הספורט ברדיו

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

ימי הרדיו הראשוניים עד כניסתה של הטלוויזיה לארץ היה הרדיו האמצעי הראשוניוהיחיד שסיפק ידיעות ספורט מיידיות לחובבי הספורט אך לקח זמן רב לעורכי התכניות ברדיו להבין את פוטנציאל המאזינים הגדול לשל הספורט ולהרחיב את שידוריו. שידורי הספורט הרדיופוניים הר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הספורט העממי במדינת ישראל

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

בשבת, ה-24 ביולי 1943, התייצבו 19 שחיינים ו-4 שחייניות במזח עין-גב ל"צליחת הכנרת" הראשונה, שהתקיימה מעין-גב לטבריה - מרחק של 9.5 ק"מ. השחיינים ברובם היו חברי "הפועל" אך במשחה נטלו גם חלק שחיינים מהצבא הבריטי והמשטרה הבריטית ואפילו שחיין ערבי מטבריה.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ספורט כהשתקפות זהות יהודית

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

ספורט יהודי כהשתקפויות של זהויות יהודיות שונות העם יהודיקיים בהיסטוריהכ-3500 שנה.עם זאת קשה להצביעעל ישות יהודית קבועה הקיימת לאורך כל ההיסטוריה הארוכה שלו, ומהות מרכיבי הזהות של מה שקרוי "עם יהודי" השתנו במשך אלפי שנות קיומו. בעיית הזהות היהודית

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

"הפועל" - בין לאומיות לבין מעמדיות

שם המומחה: חיים קאופמן | תחום התמחות: תולדות הספורט העברי

שאלה:

התאגדות הספורט "הפועל" (לפני הקמת מדינת ישראל)– בין לאומיות לבין מעמדיות היווצרות התאגדות "הפועל" הסתדרויות ספורט לאומיות יהודיות הוקמו החל מסוף המאה ה-19 כאמצעי לשינוי הדימוי היהודי בכלל וכמכשיר לשחרור לאומי בפרט. אגודת הספורט הלאומית הציוני

תשובה:

קרא עוד>