(בתמונה: ריצת 80 מ' משוכות במשחקי רומא 1960 בהשתתפות שתי הראשונות בקרב-5 במשחקי טוקיו 1964: מרי בינאל-ראנד, שנייה משמאל ואירינה פרס, המובילה, רביעית משמאל) טבלאות הניקוד מ-1954, 1971 ו-1985 3 טבלאות שימשו לניקוד תחרויות הקרב רב במשחקים לנשים
תשובה:(בתמונה: ריצת 800 מטר במסגרת קרב-7 באליפות העולם 2007. מובילה ג'סיקה אניס- היל, האלופה האולימפית ב-2012, אחריה קרולינה קלופט, האלופה האולימפית ב-2004 ובמקום השישי האלופה האולימפית ב-2008, נטליה דוברינסקה). קפיצה לרוחק מקצוע אולימפי לנשים החל
תשובה:(בתמונה: המתחרים בגמר הריצה ל-1500 מטרים באליפות העולם לנוער בשנת 2008. היחיד מבין המשתתפים שזכה במדליה באליפות גדולה כבוגר הוא הרץ שסיים שביעי בריצה, איוואן ג'אגר, רביעי בתמונה, מספר צד 8. במשחקי ריו 2016 הוא זכה במדליית הכסף בריצת 3000 מ'
תשובה:תקציר מחקר שבוצע בספרד שיטת המחקר הנבדקים היו 312 נערות ו-375 נערים שלמדו בבית ספר אחד בצפון ספרד הנמצא באזור כפרי. טווח הגילים של הנבדקים היה 19-11 שנים (ממוצע 15.3 שנים). הנבדקים מלאו שאלון לגבי הפעילות הגופנית שלהם והשתתפו במבחני כושר גופני בת
תשובה:(בתמונה: שלושת הראשונות בקפיצה לגובה באליפות העולם 2007. במרכז, המנצחת, בלנקה ולאסיץ', ומשני צדדיה הזוכות במקום השני במשותף: מימין אנטונייטה די מרטינו מאיטליה ומשמאל אנה צ'יצ'רובה מרוסיה) רשימת האלופות ושיאניות העולם קפיצה לגובה הוא
תשובה:תקציר מחקר שנערך בגרמניה שיטת הניסוי רוב המחקרים שבדקו השפעת תוכניות התערבות להגברת הפעילות הגופנית ושיפור הכושר הגופני של תלמידי בתי ספר, בדקו בכל פעם את ההשפעה של תוכנית התערבות אחת. עורכי מחקר זה סברו שייתכן כי הצלחת תוכנית התערבות תלויה בגו
תשובה:תקציר מחקר שהתפרסם ב-European Journal of Preventive Cardiology שיטת המחקר מחברי המאמר ביצעו מטה אנליזה של תוצאות 17 מחקרים שעסקו בנושא. המחקרים בוצעו באוסטרליה, בריטניה, ארה"ב, יפן, נורבגיה וספרד. בכל המחקרים ביחד היו 226,889 נבדקים שנמדדו להם מס
תשובה:(בתמונה: פמקה בול בת ה-19, באליפות העולם בשנת 2019) ריצת 80 מ' משוכות נכללה בתוכנית האולימפית לנשים בשנים 1968-1932. בשנת 1969 החלו הנשים להתחרות באליפויות בריצת 100 מ' משוכות במקום בריצת 80 מ' משוכות. השינוי היה לא רק בהוספת 20 מ'
תשובה:(בתמונה, מריצ'יקה פויקה, משמאל, ופולה איוואן באימון במשחקים האולימפיים סיאול 1988, בפיקוחו של המאמן יון פויקה). אלופות אולימפיות, אלופות עולם ושיאניות עולם מאירופה ריצת 3000 מ' לנשים הוכנסה לאליפות אירופה לנוער ב-1981. נשים החלו להתחרות
תשובה:(בתמונה: מקצה מוקדם מספר 1 בריצת 1500 מ' באליפות העולם 2015. המקצה היה איטי והעפילו ממנו לגמר רק שישה הראשונים. המפסידים המהירים היו במקצים האחרים. המעפילים לחצי הגמר ממקצה זה היו: הרץ המוביל בתמונה, איליה מנג'וני מקניה,תאופיק מחלופי מאלג&#
תשובה:(בתמונה: ריצת 800 מ' בתחרות הקרב-7 באליפות העולם לונדון 2017. קתרינה ג'ונסון תומפסון נמצאת מאחרוי הרצה המובילה. נאפי תיאם בגופיה עם פסים שחורים וצהובים, מימין לאנוק פטר) המקצועות האולימפיים בקרב-רב באתלטיקה הם קרב-7 לנשים וקרב-10 לגברים. מ
תשובה:(בתמונה: התבור בשקיעה) המרוץ ה-31, 26.3.1983 בשנה זו חולקו לראשונה פרסים לנשים שהשתתפו בהקפה המלאה למרחק של כ-11 ק"מ אך עדיין נערך גם מרוץ לנשים למרחק 4 ק"מ. בין הנשים בהקפה המלאה תפסה את המקום הראשון רוזה סיידון מהפועל עמק חפר שעברה את המרחק ב-
תשובה:(בתמונה: לאסלו טאבורי מהונגריה, בשביל הפנימי, מקדים על הקו את גונאר נילסן מדנמרק בריצת 1500 מ' בחודש ספטמבר 1955 בתחרות באוסלו. לשני הרצים נרשם זמן של 3:40.8 ד' שהיה שווה לשיא העולם שקבע ההונגרי שאנדור איהרוש ביולי 1955. בחודש אוגוסט 1956 נ
תשובה:(בתמונות: הגמר האולימפי בריצת 800 מ' לנשים במשחקים האולימפיים טוקיו 1964. המנצחת, אן פקר מבריטניה, מספר 55. התמונות הן מההקפה הראשונה, הכניסה ליישורת האחרונה ולקראת סיום הריצה). באליפויות שהתקיימו בשנים 1987-1964, "נערות" היו אלו שלא מל
תשובה:(בתמונה: ולרי בורזוב בריצת 200 מ' במינכן 1972) אליפות אירופה לנוער נערכה בפעם הראשונה באופן לא רשמי בשנת 1964 ובאופן רשמי החל מ-1966. האליפויות הבאות נערכו ב-1968 ו-1970, האליפות החמישית ב-1973 ומאז המשיכה להיערך כל שנתיים. אליפות זו הקדימה את
תשובה:רקע המלצות ארגון הבריאות לפעילות גופנית משנת עודכנו בשנת 2020 (מקור מספר 6 ברשימת המקורות שבסוף המאמר). בהמלצות הקודמות שהובאו בשנת 2010 נכתב כי על מבוגרים מגיל 18 לבצע בכל שבוע לפחות 150 דקות של פעילויות אירוביות מתונות או 75 דקות של פעילויות
תשובה:(בתמונה: עמנואל קוריר מנצח באליפות העולם 2022 בריצת 800 מ') נועם ממו ממו מישראל קבע באליפות אירופה עד גיל 20 בחודש אוגוסט 2023, שיא ישראלי לנוער בריצת 400 מטר – 47.20 שניות. ניסיתי לבדוק מה היו ההישגים בגיל 17 (הגיל הוגדר כאן כשנת קביע
תשובה:(בתמונה: מייק מקלאוד, מנצח הקפת התבור ב-1978, מספר 16,מקדים על הקו את שיאן העולם בריצת 5000 מ' , דיק קווקס מניו זילנד, בתחרות בניימכן, הולנד, באוגוסט 1977. לשני הרצים נקבע זמן של 13:25.2 ד') המירוץ ה-26, 1.4.1978 רצים מעולים מחו"ל הגיעו
תשובה:(בתמונה: אדם מבצע פעילות גופנית ליד כביש שעבר שדרוג כולל סימון שביל אופניים) תקציר מחקר שנערך ב-4 ערים בניו גרזי, ארה"ב שיטת המחקר The New Jersey Child Health Study (NJCHS) הוא מחקר אורך הבודק השפעת תזונה ופעילות גופנית על המשקל וגורמים אחרים ש
תשובה:(בתמונה: יום ספורט באוסטריה לנערים מתנדבים בשירותי כיבוי האש) תקציר מחקר שנערך באוסטריה שיטת המחקר הנבדקים היו 3293 תלמידים (55.1% מהם בנים) בטווח הגילאים 14-6. הם עברו מבחני כושר גופני מקובלים. השתתפות בחוגי ספורט נבדקה על ידי דיווח עצמי. החקר
תשובה:(בתמונה: שני רצי ה-1500 מ' המצטיינים מהולנד שניצחו גם בהקפת התבור: הייקו סחארן, מספר 109 ובראם ואסאנאר, מספר 110, בתחרות נגד דנמרק בשנת 1970) המירוץ ה-21, 7.4.1973 שלושה קנייתים, שני אתיופים והולנדי אחד השתתפו במרוץ הבוגרים לצד הרצים מישראל.
תשובה:(בתמונה: שר החינוך יגאל אלון, שישי משמאל, עם "ספורטאי השנה 1968" בישראל והרצים מאתיופיה שהשתתפו במרוץ הקפת התבור 1969. מימינו של יגאל אלון, אוחז בגביע, מאמו וולדה, ראשון מימין במדי צה"ל, הראשון בין הישראלים במרוץ, ציון חצרוני. משמאל: הכדורסלן גרשון
תשובה:(בתמונה: הישאם אל גרוז', בחולצה הירוקה, בזינוק למקצה מוקדם בריצת 5000 מ' במשחקים האולימפיים אתונה 2004) ב-21 ביולי 2023 קבעה פיית' קיפיגון מקניה שיא עולם חדש לנשים בריצת מייל (1609.344 מטר) – 4:07.64 דקות. היה זה שיאה העולמי השלי
תשובה:(בתמונה: ישראל פז מעניק את הגביע לדוד שמחוני בהקפת התבור ה-14 ב-1966. מימינו של שמחוני הזוכים במקומות השני והשלישי מירון האס ויוסף צברי, עם בתו על כתפיו. התמונה באדיבות "סטודיו הידידים"). המרוץ ה-11, 2.3.1963 ריי רוזמן, הרץ היהודי מאנגליה. היה
תשובה:(בתמונה: שורי האמאדה מיפן, המנצחת בתחרות הג'ודו האישית במשקל עד 78 ק"ג במשחקי טוקיו 2020. מדליית הכסף הוענקה לה על כך שהייתה רשומה לתחרות הקבוצתית בה זכתה יפן במקום השני, אך היא לא השתתפה בפועל בקרבות בתחרות זו מאחר שהיפניות הציבו בכל שלבי הת
תשובה:(בתמונה: שלומית אפשטיין מנצחת במרוץ ב-1960. מאחוריה נראית מרים סידרנסקי. התמונה באדיבות "סטודיו הידידים") המרוץ השישי, 21.12.1957 ישראל אסולין השיג ניצחון רביעי כאשר סיים את עשרת הקילומטרים בדרך בוצית בזמן 39:14. על המקום השני נאבקו אליהו קומאי מ
תשובה:(בתמונה: הר התבור והכפר דבורייה ממנו הוזנק מרוץ הקפת התבור הראשון) במשך למעלה מ-25 שנים היה מרוץ "הקפת התבור", המרוץ החשוב ביותר בארץ. המרוץ זכה לכיסוי נרחב בעיתונות, במיוחד בעיתון "על המשמר" שתרם את הגביע למנצח הישראלי במרוץ. רוב המידע המופיע כאן
תשובה:(בתמונה: העיר בית שאן עם הרי הגלעד ברקע) משחק הבית נגד "הפועל" ירושלים כל משחק בית בשלב זה של העונה, היה משחק שהיינו מוכרחים לנצח בו כדי לא לרדת ליגה. המשחק התחיל רע מאד. כבר בדקות הראשונות כבשו האורחים שער וכעבור כמה דקות שוב הגיע חלוץ שלהם חו
תשובה:(בתמונה: אצטדיון בלומפילד בו נערכו משחק החוץ נגד הפועל תל אביב והמשחק בגביע המדינה נגד בית"ר ירושלים) הפגרה בין שני סבובי הליגה בתום הסיבוב הראשון יצאה הליגה לפגרה של יותר מחודש. המשחק האחרון בסיבוב הראשון נערך ב–20 בדצמבר והמשחק הראשון ב
תשובה:(בתמונה: אצטדיון רמת גן בו נערך משחק חצי גמר גביע הטוטו) אימונים ומשחקי אימון בפגרה בת שלושה השבועות אחרי המשחק נגד הפועל ירושלים יצאה הליגה לפגרה של שלושה שבועות. בפגרה הורה לי אלישע להגביר קצת את אימוני הכושר ומן ההנהלה דרש כי יביאו שחקנים זר
תשובה:
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
.jpg)
.jpg)
