דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

מאמרים אחרונים

מאמר

קשר סיבתי בין פעילות גופנית ופעילות קוגניטיבית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: פעילויות המומלצות לבריאות מנטלית ושיפור היכולת הקוגנטיבית) תקציר מאמר שהופיע ב-Scientific Reports רקע נמצא במחקרים תצפיתיים כי אנשים מבוגרים המבצעים פעילות גופנית יש להם פעילות קוגנטיבית טובה יותר מאשר של אלה שמבצעים מעט פעילות גופנית

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הספורט מעולם לא התחשב בגוף האישה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר מאת Lauren Fleshman שהופיע במגזין TIME פרטים על לורן פלשמן לורן פלשמן (נולדה ב-26.9.1981) הייתה אתלטית מארה"ב שהצטיינה בריצת 5000 מטר. שיאה האישי - 14:58.48 דקות, נקבע בשנת 2008. היא דורגה במקום השביעי במקצוע זה באליפות העולם באתלטיק

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

קשרים בין סבולת אירובית וצריכת אלכוהול

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: משתתפים לפני הזינוק למירוץ beer mile בו עליהם לשתות פחית בירה לפני כל הקפה של המסלול) תקציר מאמר שהופיע ב-Medicine & Science in Sports & Exercise שיטת המחקר מחקרים שנעשו בסטודנטים מצאו כי אלה המבצעים יותר פעילות גופנית (ספורטאים תחרותי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אימוני הפוגות מונחי ריכוז לקטט לרצים למרחקים בינוניים וארוכים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: גמר אליפות אירופה 2018 בריצת 1500 מ' בה ניצח יקוב אינגבריגטסן, האמצעי בין האחים בתמונה, הנריק, השמאלי בתמונה, סיים רביעי ופיליפ סיים במקום ה-12) תקציר מאמר שהופיע ב-International Journal of environmental Research and Public Health

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרופיל פיזיולוגי של כדורסלנים בקרואטיה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיטת המחקר המחברים ערכו בדיקת מאמץ על מסילה נעה ל-70 שחקני כדורסל מהליגה הראשונה בקרואטיה בשנת 2011. תוצאות המבדק מובאות לגבי כל המדגם ולפי שלוש קבוצות בהתאם לתפקיד על המגרש: רכזים (20 נבדקים, גיל ממוצע 23.5), שחקנים בתפקיד שוטינג גארד וסמול פורו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הערכת התוצאות באתלטיקה לתלמידי בתי ספר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע בשנת 1945 התפרסם בביטאון "החינוך הגופני" מאמר מאת אריה אטרמן, מורה לחינוך גופני בגימנסיה "הרצליה" בתל אביב ואתלט שהיה אלוף ארץ ישראל בהדיפת כדור ברזל, זריקת דיסקוס, הטלת כידון וקרב-5. שם המאמר: "הערכת תוצאות האתלטיקה הקלה לתלמידי בתי ספר ולארג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של תלמידות ותלמידים בבית ספר לספורט

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: נערים באוסטרליה במשחק קריקט על חוף הים) תקציר מחקר שנערך באוסטרליה שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 717 בנות ו-1415 בנים שלמדו בבית ספר לספורט במדינות ניו סאות וולס באוסטרליה. גילם נע בין 12 ל-16 שנים. התפלגות מספר העוסקים בענפי הספורט השו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מכשולים והזדמנויות בדרך לצמצום הפציעות בכדורגל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע ומהלך המחקר תקציר מחקר שבחן אמונות ודעות של אנשי צוות בקבוצות הליגה הבכירה בכדורגל בקטאר שיעור הפציעות הגבוה בליגות הכדורגל המקצועניות הוא מעורר דאגה והוביל ולפיכך נעשים מאמיצים לחיפוש דרכים כדי לצמצם אותו. יש מחקרים שהראו הצלחות מסוימות בת

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פוסברי

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מותו של האיש ששינה את הקפיצה לגובה דיק פוסברי (Richard Douglas Fosbury March 6, 1947 – March 12, 2023) חולל שינוי גדול בתולדות הקפיצה לגובה. הסגנון שהביא לו ניצחון במשחקים האולימפיים במקסיקו סיטי 1968, עם שיא אישי ושיא אולימפי – 2.24,

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

רכיבה על אופניים בקרב בני נוער באנגליה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שיטת המחקר מחברי המאמר ראיינו 7634 בני נוער המשתייכים למדגם ארצי באנגליה (49.7 בנות) בגיל 15-13 ב-2014 ו-2015. הם נשאלו לגבי תדירות רכיבת האופניים שלהם. היו להם 8 אפשרויות לבחירה: 1. "כל יום או כמעט כל יום". 2. "כמה פעמים בשבוע". 3. "

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הרגלי אכילה ומחזור חודשי אצל רצות בפינלנד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: 3 אתלטיות מפינלנד בעת אליפות המדינה בריצת 3000 מטר מכשולים בשנת 2018) אופן ביצוע המחקר הנבדקות היו 100 נשים שעסקו כנערות במקצועות ספורט אירוביים ו-98 נשים שלא עסקו בספורט כנערות שהותאמו להן כקבוצת בקרה. בקבוצת הספורטאיות היו 80 נשים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים ובני נוער בגרמניה בין 2003 ל-2017

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיטת המחקר בגרמניה מתבצע מחקר בשם MoMo העוקב לאורך שנים אחרי תוצאות מבחני כושר גופני של ילדים ובני נוער במדינה. במאמר זה נערכה השוואה בין ממוצעי ההישגים במדינה ב-10 מבחני כושר גופני ב-3 פרקי זמן: 2006-2003, 2012-2009 ו-2017-2014. המבחנים W170&nda

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שילוב סטים של שני תרגילי כוח לעומת אימון סטים רגיל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בספרד שיטת המחקר (בתמונה: מערך האימונים בשתי השיטות) הנבדקים במחקר היו 17 גברים צעירים בגיל ממוצע 23.9 שחולקו לשתי קבוצות. שמונה מתאמנים ביצעו אימון סטים רגיל (קבוצת TS) של שני תרגילים: תרגיל סקווט מלא (להלן: סקווט) ותרגיל לחי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

רצים למרחקים בינוניים וארוכים בדרא"פ בשנים בהן היא הייתה מושעית מהאתלטיקה העולמית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יורם אהרוני yoramaharoni@gmail.com חלק א' של המאמר עסק ברץ פרנקלין ג'יינקס (יניב) שהיה סגן אלוף דרום אפריקה (דרא"פ) בריצת 800 מטר בשנת 1969, ניצח במכבייה באותה שנה בריצות ל-400 ו-800 מטרים ובשנת 1970 עלה לישראל. הקישור למאמר: https://bit.ly

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרנקלין ג'יינקס – אלוף הריצה שעלה לארץ בעקבות המכביה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יורם אהרוני yoramaharoni@gmail.com המאמר הוא לזכרו של הרץ פרנקלין ג'יינקס (יניב) שנולד בדרום אפריקה בשנת 1941 ונפטר בישראל ב-2018. משחקי המכביה השמינית - 1969 בקיץ 1969 נערכו בישראל משחקי המכביה השמינית. הייתי אז בן 14 ונסעתי לשבוע מהקיבוץ בע

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מהירות ריצה קלה של "רצי פנאי" לא משתנה עם העלייה במרחק

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע על ידי חוקרים מקנדה וארה"ב. ירידת מהירות של רצים בתחרויות עם העלייה במרחק בתחרויות ריצה, המתחרים רצים במהירות הולכת ופוחתת ככל שכעולה המרחק. בטבלה מספר 1 מובאים נתונים על ממוצע מהירות ריצה בשיאים אישיים של רצים בכירים. הנתונים חו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרדוקס הפעילות הגופנית והבריאות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: רוכבים בשביל אופניים בקופנהגן בירת דנמרק) תקציר מחקר שנערך בדנמרק המחקר מספר מחקרים הצביעו על קיום פרדוקס לגבי הקשר בין פעילות גופנית ובריאות: פעילות גופנית בשעות הפנאי נמצאה קשורה להפחתה בשיעור התחלואה במחלות לב ובתמותה במחקרים רבים.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אליפות ישראל בקרב-רב בשנים 1965 ו-1966

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: שמואל בן-רום על שער בטאון חיל האוויר בשנת 1966) הכתבה מתפרסמת בעקבות שאלה שהפנה אלינו שמואל בן-רום שרצה לדעת על פירוט הישגיו בשלוש תחרויות קרב-10 בהן השתתף (אליפות ישראל ב-1965 בה זכה במקום השני, במכביה השביעית ב-1965 בה סיים במקום הרביעי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר אירובי של מתבגרים לאורך 3 שנים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בברזיל שיטת המחקר אוכלוסיית המחקר הורכבה מתלמידי "בית ספר צבאי" בו לומדים כ-900 תלמידים. רוב התלמידים הם כאלה שהוריהם משרתים בצבא ברזיל. כל 412 התלמידים (196 בנות, 216 בנים) שהצטרפו לבית הספר בשנת 2016 הוזמנו להשתתף במחקר. בסוף ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק יא': מוקדמות 2022

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

( בתמונות: שוערים של 4 מהנבחרות בבית: אופיר מרציאנו מישראל, קספר שמייכל מדנמרק, דיויד מרשל מסקוטלנד ודניאל בכמן מאוסטריה) מבנה המוקדמות טורניר הגביע העולמי בכדורגל בשנת 2022 נערך בקטאר בהשתתפות 32 נבחרות. המארחת (קטאר) העפילה אוטומטית. 31

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

44 מרוצי חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן)

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יורם אהרוני yoramaharoni@gmail.com (בתמונות: התעודה שניתנה למנצח במרוץ בקעת בית שאן הראשון ושער הזינוק לחצי מרתון עמק המעיינות בשנת 2023. צילום שער הזינוק:חגי גת) המרוץ ה-44 נערך ביום שישי 13.1.2023 במזג אוויר קריר ונוח. הרצים יצאו לדרך ליד גן ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק י': מוקדמות 2018

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונות: שחקני נבחרת ספרד: סרחיו ראמוס - מספר 15, דויד דה חאה - מספר 1, ג'רארד פיקה - מספר 3 , סרחיו בוסקטס - מספר 5; שחקן נבחרת איטליה - צ'ירו אימובילה; שחקני נבחרת ישראל ערן זהבי - מספר 7 ותומר חמד - מספר 10) מבנה המוקדמות טורניר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אירוח משחקים אולימפיים ופעילות גופנית בארץ המארחת

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך ביפן אופן ביצוע המחקר בשנת 2013 נבחרה העיר טוקיו לארח את המשחקים האולימפיים שהיו אמורים להיערך בשנת 2020 ונדחו ל-2021 בשל מגפת הקורונה. אחת המטרות המוצהרות של אירוח המשחקים היא הגברת העיסוק בפעילות גופנית ובספורט בארץ המארחת. רוב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק ט': מוקדמות 2014

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(התמונה מהמשחק של ישראל נגד פורטוגל באצטדיון רמת גן בחודש מרס 2013. משמאל לימין: כריסטיאנו רונאלדו, מאור מליקסון, בירם כיאל, ראול מיירלש, שרן ייני) מבנה מוקדמות הגביע העולמי 2014 טורניר הגביע העולמי בכדורגל בשנת 2014 נערך בברזיל בהשתתפות 32 נבחר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת 2023 במקומות שונים בעולם

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הקולג' האמריקאי לרפואה ספורטיבית (ACFM) פרסם לקראת סוף שנת 2022 את הסקר הבין לאומי ה-17 שלו לגבי המגמות בתחום אימוני הכושר לקראת 2023 (ראו מקורות מספר 2 ו-3). במקביל לתוצאות הסקר המשקלל תוצאות שהתקבלו ממדינות רבות בעולם פרסם ACSM גם תוצאות שהתקב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

תקציר סקר מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2023

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אופן עריכת הסקר הסקר המקוון השנתי ה-17 של המגמות מטעם הקולג' האמריקני לרפואה ספורטיבית (ACSM) פורסם לאחרונה. הסקר הראשון נערך בשנת 2006 וחזה מגמות לשנת 2007. בסקר לקראת שנת 2023 נכללו 42 מגמות אפשריות והוא נשלח למומחים רבים מכל רחבי העולם שדר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק ז': מוקדמות 2006

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונות:אלכסנדר פריי מנבחרת שוויץ, רובי קין מנבחרת אירלנד, יוסי בניון מנבחרת ישראל ושוער צרפת פביאן בארטז) מבנה המוקדמות טורניר גביע העולם בכדורגל בשנת 2006 נערך בגרמניה בהשתתפות 32 נבחרות. לראשונה, גם מחזיקת הגביע (ברזיל) נדרשה להשתתף במ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שינויים בהישגים של שחקני כדורגל צעירים במבחן ביפ במהלך הסגר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בפולין שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 24 נערים שחקני כדורגל מקבוצה אחת בליגה הבכירה לנערים בפולין. המדגם לא כלל שחקנים ששיחקו בתפקיד השוער. הגיל הממוצע של השחקנים בתחילת המחקר היה 14.8 שנים, גובהם הממוצע 1.72 מ' ומשקלם הממוצע 5

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק ו': מוקדמות 1998 ו-2002

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מוקדמות 1998 הטורניר נערך בצרפת בהשתתפות 32 נבחרות. המארחת (צרפת) ומחזיקת הגביע (ברזיל) עלו אוטומטית. שאר המקומות חולקו באופן הבא: אירופה – 49 נבחרות התחרו על 14 מקומות. אסיה – 36 נבחרות התחרו על 3 מקומות ועוד מקום אחד בפליי אוף אפריקה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל חלק ה' – מוקדמות הגביע העולמי 1994

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מבנה המוקדמות טורניר הגביע העולמי ב-1994 נערך בארה"ב בהשתתפות 24 נבחרות. המארחת (ארה"ב) ומחזיקת הגביע (גרמניה) העפילו אוטומטית. 147 נבחרות נרשמו למפעל אך בפועל השתתפו במוקדמות רק 130. בין היתר הורחקו מן המפעל יוגוסלביה (בשל סנקציות של האו"ם נגד המ

תשובה:

קרא עוד>