השאלה: האם מבחן ביפ הוא קשה?
שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים
שם השואל: שילה | הקטגוריה: כושר גופני
שאלה:
שלום,
רציתי לברר בבקשה האם צריך להיות ברמת כושר טובה מאוד בשביל להשיג תוצאה טובה בבוחן ביפים בצבא או שאפשר שגם עם רמת כושר בסיסית אפשר להשיג תוצאה סבירה (עד כמה קשה המבחן) ?
תודה
תשובה:
עניתי על שאלה דומה בקישורזה
למבחן זה שמות רבים: ביפ (beep), בליפ (bleep), יו – יו (YO-YO), מבחן כושר רב שלבי (multi-stage fitness test), PACER (Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run), Leger-test (על שם ממציא המבחן), ועוד.
המבחן פות
קרא עוד>